Вторник 16 декабря 2025 / 17:12
image

Инициативы по психическому здоровью в образовательных учреждениях Одессы

01 Сентября 2025

В течение августа 2025 года в образовательных учреждениях Одессы был реализован ряд инициатив, направленных на повышение осведомленности участников образовательного процесса о психическом здоровье, развитие навыков саморегуляции и заботу о психологическом благополучии.

В частности, для студентов были организованы следующие мероприятия:

  • интерактивные занятия по материалам «Альбома визуалов» «Мое настроение», «Помоги другу», «Наши цели на будущее», «Как сохранить психическое здоровье» и др.;
  • арт-терапевтические и релаксационные упражнения «Цвета тела», «Азбука силы», «Тихая комната»;
  • игры для создания психологического комфорта «Подарите мне улыбку», «Комплименты», «Мое настроение», «Подарок другу»;
  • квест «Мы из будущего» (развитие эмоционального интеллекта и командного взаимодействия);
  • классы на темы «Психическое здоровье как важная часть жизни», «Поддержка психического здоровья студентов каждый день»;
  • спортивный фестиваль «Объединенные спортом» в рамках «СенсоТеки. Как дела?».

Учителя принимали участие в тренингах, семинарах и мастер-классах на темы «Экология души. Профилактика эмоционального выгорания», «Психоэмоциональное здоровье учителя: как не выгореть», «Как учителю заботиться о своем психическом здоровье?», «Баланс между работой и личной жизнью», «Безопасная школа. Маски буллинга».

Также были проведены практические занятия «Как успокоить тревогу», мастер-классы «Эмоциональная грамотность: как учителю сохранить баланс», викторины с элементами психологического разгрузки и др.

Кроме того, в рамках информационно-просветительской деятельности были организованы видео-презентации и просмотры видеороликов «Стресс и тревога: как сохранить психическое здоровье», а также анимационные ролики с рекомендациями для психологической поддержки.

В доступных для посетителей местах были размещены плакаты с QR-кодами Всеукраинской программы психического здоровья «Как дела?», а также печатные информационные материалы (листовки).

Студенты и учителя могут обратиться к практическому психологу учебного заведения за консультациями и поддержкой по вопросам психического здоровья.